Micros de Salud: Clases virtuales de stretching. Vol. 5
¡Viernes, cómo te esperamos! 🙌🏻 Si estás necesitando bajar cinco cambios, pero no sabes hacerlo o te cuesta desconectarte, este nuevo #microdesalud será tu aliado.☝🏻 @isadenino nos comparte sus mejores consejos para estirar, relajar y de yapa, fortalecer el tren inferior con las técnicas de #streching. ¿Qué más querés? 😜 #osfatun #obrasocial #argentina #nodocente #fatun#nuestroplanescuidarte […]
Micros de Salud: Clases virtuales de stretching. Vol. 4
Entrenar el tren inferior de nuestro cuerpo, nos permite conseguir un mejor equilibrio, mejora la potencia, la velocidad, fortalece nuestros músculos y previene lesiones. @isadenino nos sigue contando cómo cuidar de nuestro cuerpo, mejorarlo y fortalecerlo, a partir de la implementación de las técnicas de #streching. ¡No te pierdas este nuevo #microdesalud que preparamos para […]
Micros de Salud: Clases virtuales de stretching. Vol. 3
Te traemos la tercera entrega de los «Micros de Salud». En este caso, seguimos con las clases de #stretching a cargo de la Prof. Isabella Denino, especialista en la materia. ¿Lo vemos? 👇
Micros de Salud: Clases virtuales de stretching. Vol. 2
Nuestro plan es cuidarte, es mucho más que un slogan, es un compromiso 🤝. Por eso creamos Campañas de Prevención pensadas por y para vos, donde estaremos hablando de distintos temas y brindándote distintos consejo para mejorar tu calidad y esperanza de vida, y el #streching es un gran modo. 👏🏻 ☝🏻 Te invitamos a […]
Micros de Salud: Clases virtuales de stretching
El #stretching es una disciplina que combina diferentes ejercicios derivados del yoga, de la gimnasia tradicional y de la danza clásica, mediante movimientos suaves que nos ayudan a aliviar los dolores musculares y articulares, mejora la postura, estimula la consciencia corporal, mejora la movilidad, la flexibilidad, favorece el desarrollo de masa muscular, activa la circulación […]
¿Cuál es la diferencia entre una obra social y una prepaga?
Leé en este artículo que trae OSFATUN, aclaramos las dudas sobre la diferencia entre una obra social y una prepaga.
¿Qué es una obra social?
En este post te contamos lo que ofrece OSFATUN y la definición de una obra social ¡Leé y conocé más!
4 consejos para mantenerse saludable en estas fiestas
En este artículo, descubrí diferentes consejos para mantenerse saludable en las fiestas.
5 objetivos saludables para el 2022
Leé este artículo de OSFATUN sobre propósitos saludables que podés cumplir y mantener en este nuevo año.