Obesidad en Argentina: cómo prevenir, cuidar la salud y mejorar la calidad de vida
En OSFATUN trabajamos para acompañar a nuestras afiliadas y afiliados con información clara y confiable que ayude a tomar decisiones saludables. La obesidad es un problema de salud creciente que requiere prevención, conciencia y acompañamiento profesional. En este artículo te contamos por qué es importante abordarla, cuáles son sus riesgos y qué hábitos podés incorporar para cuidar tu bienestar. […]
Por una vida libre de violencias Ley 26.485: protección Integral para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia contra las Mujeres
La Ley 26.485 establece un marco normativo integral para prevenir, sancionar y erradicar la violencia contra las mujeres en todos los ámbitos en que desarrollen sus relaciones interpersonales. Desde OSFATUN, acompañamos esta política pública con acciones de difusión, concientización y asistencia. ¿Cómo reconocer situaciones de violencia de género? La violencia puede manifestarse de forma física, […]
Prevención del Cáncer de Mama
¡Unidos contra el cáncer de mama! 💪🏻🎀 ¿Qué proponemos desde la obra social que te cuida? 👉🏻 Ganar tiempo, para ganar vida. No esperar al mes oficial de la prevención del #cancerdemama y adelantarte a octubre, realizándote autoexploraciones, estando alerta a cualquier señal 🚨 y profundizando los controles con chequeos médicos y de diagnóstico, para […]
Uso del plástico: un enemigo silencioso para tu salud
Reducí el uso del plástico: protegé tu salud – OSFATUN
Descubrí cómo el uso del plástico afecta tu salud y encontrá consejos prácticos para reducirlo en tu vida diaria.
¿Cuándo ir a terapia de pareja? Consejos para mejorar tu relación
¿Cuándo ir a terapia de pareja? Consejos para mejorar tu relación – OSFATUN
¿Sabés cuándo ir a terapia de pareja? Descubrí los signos que indican que necesitás ayuda profesional para mejorar tu relación. Lee más acá.
Entendiendo los Trastornos de la Conducta Alimentaria: Impacto en la Salud y Prevención
Entendiendo los Trastornos de la Conducta Alimentaria: Impacto en la Salud y Prevención – OSFATUN
Los trastornos de la conducta alimentaria son problemas psicológicos que afectan el comer y la imagen corporal. Conocé más acá sobre esta problemática.
Ejercicios de Respiración para la Ansiedad
En este artículo te vamos a enseñar cómo podés mejorar tu calidad de vida con unos sencillos ejercicios de respiración para la ansiedad que podés practicar en cualquier momento y lugar. ¿Sabías que la forma en que respiras influye en tu estado de ánimo, tu nivel de energía y tu bienestar general? La respiración es […]
Descubrí el Poder Transformador de la Neuroplasticidad Cerebral
Descubrí el Poder Transformador de la Neuroplasticidad Cerebral – OSFATUN
La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar. Descubrí cómo aprovecharla para mejorar tu salud mental y tu aprendizaje.
Alimentación Consciente para una Vida Saludable
Alimentación Consciente para una Vida Saludable – OSFATUN
Descubrí cómo la alimentación consciente te ayuda a mejorar tu salud física y mental. Aprendé a escuchar a tu cuerpo y disfrutá de una relación sana con la comida.
Los alimentos ultraprocesados y su impacto en la salud
Los alimentos ultraprocesados y su impacto en la salud
Metadescription: Los alimentos ultraprocesados, aunque sabrosos, dañan tu salud. Conocé sus efectos negativos y cómo identificarlos. ¡Decile adiós por tu salud!